Kandungan berbagai herbal extract dalam Insomm terbukti membantu pikiran jadi tenang dan tidur lebih nyenyak.

Insomnia dapat terbagi menjadi derajat ringan, sedang, dan berat. Untuk mengetahui derajat insomnia bisa kontak admin Insomm.

Tentu tidak ada yang pasti di dunia ini, tetapi hampir 90% penderita insomnia dapat terbantu dan mengalami perbaikan signifikan jika menerapkan terapi CBT-i dan mengembalikan ritme tidur yang baik.

Harus dibedakan antara ketergantungan dan ‘kebutuhan’. Contoh, aktivitas merokok merupakan ketergantungan karena sebetulnya tidak dibutuhkan tubuh. Tetapi bantuan tidur bagi penderita insomnia maupun obat gula bagi penderita diabetes merupakan kebutuhan. Karena itu yang dibutuhkan untuk dapat menjaga tubuh dan kesehatan seluruh organ secara jangka panjang.

Dari pengalaman kami, sekitar lebih dari 90% penderita bisa mendapatkan perbaikan signifikan dalam kualitas dan kuantitas tidur jika menerapkan CBT-i Lengkap dan pengaturan ritme tidur yang baik dan optimal.